回去之后，她便开始修炼那炼药心法。
将内容熟记之后，她便开始炼制丹药，炼制丹药的同时，调动浑身灵力开始按照炼药心法上的内容修炼。
她周身弥漫开了淡淡的光辉，而药鼎中也同样弥漫开了光辉，那些光辉凝聚在一起，化作丝丝缕缕的灵力融入了阿笙身体。
一个循环，她发现果真更加的有精神了。
与之前炼药的时候感觉完全不同。
就这么一直炼制了一整晚，丹药装了整整五十多个药瓶。
而阿笙却丝毫不觉得疲惫一般，浑身都充满了力量，就跟打坐修炼一整晚的效果一样。
这炼药心法果真不一般！
既能修炼，又不会增加疲惫感，还能获得那么多的丹药。
一举三得！
如今她进入药房炼药根本不会有人说她什么，也不会拿来当做把柄，所以这批丹药，她带走了。
今天是二师傅的课。
与以往的训练没什么不同，但是比之前加强了训练。
二师傅的课一直是对力量上的训练，所以这次练武场上也放着大量的石头，大小都有，但小的石头很少，普遍都是大的。
阿笙估量了一下，大多都是一百斤以上的。
不少人看到那大量的石头，心中都是一沉。
“最可怕的训练来了……”
陆陆续续的，弟子们都到了练武场上。
人数众多，虽然也并没有一个一个数，但人基本到齐了便会开始上课，不会等任何一个人。
书院师父的课，不上是他们自己的损失。
“今年新入门的弟子到书院也有一个月了，今日我便来看看你们的长进！这些巨石，将成为你们今后必要的修炼课程！”青洛炎双手背在身后缓缓开口。
众人听罢都十分紧张。
接着，青洛炎喊道：“萧虎！五百斤！”
大家一听到这个数字便吓得腿软了。
但萧虎却丝毫没有犹豫，上前选中了一块巨石，扎起马步，双手抱住了那块巨石，紧咬着牙，用尽全力将那巨石给举了起来。
四周传来惊呼声。
萧虎是青洛炎的徒弟，青洛炎对他的要求自然是最高的，此刻看到他举起五百斤的巨石心中也格外的欣慰。
“唐玉人，三百斤！”青洛炎又喊出了一个名字。
大家都感到不可思议，女子能举起那么重的石头吗，这都是好几个唐玉人的重量了。
最难的不是将石头抱起来，而是将其举过头顶，更难的是要一直举着，二师傅没发话便不能放下来。
大家也都发现，这重量比平时他们训练的重量加强了整整一百斤。
其实在书院待了一年的弟子都已经体会过二师傅这恐怖的训练了，也就只有新入门的弟子稍微有些难以适应。
唐玉人上前将石头举了起来，看起来丝毫不费力。
“阿笙，三百斤。”
听到这话阿笙丝毫也不惊讶，甚至觉得自己还能挑战五百斤的。
青洛炎对天门弟子的要求稍微高一些，一一点名，但其他门院的弟子就是挑选自己能承受的重量进行训练。
反正这次所有石头都增加了重量，谁也不可能偷奸耍滑。
片刻之后，二师傅便要求说：“接下来，为了锻炼你们手臂的力量与速度，进行双人互练。”
听到这话，大家都紧张了起来。
这种模式的练习，书院新弟子是没有见过的，而书院待了一年的弟子也只见过一次。
那就是阿笙与楚巧巧那次对决，楚巧巧险些被阿笙所杀，阿笙险些被二师傅所杀，国师还挨了二师傅一掌。
只不过这次改了规则，不再使用武器，或许也是为了安全起见。
而且这次是自由选择对手，选择与自己实力相差不多的对手。
云清浅自然是去找萧虎去了，在修炼的事情上她对自己一向严格，而力量方面最强的弟子大概就是萧虎了，她自然要挑最难啃的骨头。
其余弟子也都无人敢来找阿笙，境界差的太多了。
轩辕城挑战了轩辕云策。
阿笙思来想去本想去找唐玉人，可哪知道裴凌竟去挑战了唐玉人，面对裴凌的挑战，唐玉人自然是欣然接受了。
整个天门也就那么几个人，难道……轩辕裕？
不不不！
她才不想靠近轩辕裕。
就在这时，一个身影走到了阿笙面前。
“帝笙是没有对手吗，不知我能否有幸成为你的对手呢？”
君如兰扬起一抹温柔的微笑，可言语中却带着一丝挑衅之意。
此刻阿笙手上是三百斤，君如兰手上是一百斤，虽然相差两百斤的重量，看起来是君如兰占优势。
可是阿笙高出她两个境界，这对君如兰来说是很危险的。
也不知道君如兰是哪里来的勇气要来挑战她。
但君如兰都当众开口了，她没有理由拒绝。
“开始吧。”
话落，阿笙抬手便朝着君如兰击去，速度并不快，给了君如兰反应的机会。
君如兰侧身躲过，但因为手上石头的重量有些难以承受，所以速度慢了些，掌风从她身侧擦肩而过。
两人交手，阿笙并未动用灵力。
君如兰亦是如此。
阿笙也没有用尽全力，与君如兰交手几个回合，打斗变得越来越激烈，君如兰想要反击，想要压制她，出手越来越快。
阿笙见她脸都有些涨红了，举着石头的那只手不住的在颤抖。
那一刻君如兰速度明显变慢了许多，处处被阿笙压制，她抬手一掌，君如兰躲避不及。
那一掌便击向了君如兰的胸口。
但就在快要碰到她身体的那一刻，阿笙及时的收了手。
可是没想到的是，君如兰还是飞了出去，飞出去好几米远，那块大石头便直接从她的手臂上压过去了，那突如其来发生的一幕吓坏了周围不少人。
君如兰口吐鲜血，痛苦的捂着自己的手臂，控制不住的眼泪直流。
有弟子上前将她给扶了起来，关切问道：“你还好吗？”
阿笙放下手中的石头上前查看。
二师傅在不远处视察，看到这边出了事立刻便赶过来了，“怎么回事。”
这时，一名玄门的弟子站出来说：“是帝笙，刚才君如兰和帝笙训练，却被帝笙一掌击飞，我们都看到了！”
听到此事跟阿笙有关，青洛炎脸色难看的呵斥道：“自己修炼去！”
随后便叫来了唐玉人，让她和阿笙将君如兰带去四师傅那里看一看。
本来是要将君如兰搀扶过去，哪知道一站起来君如兰便晕了过去。
“背她过去吧。”阿笙脸色难看，她那一掌根本没碰到君如兰，她就自己飞出去了。
青洛炎怎么忍心让阿笙背人，便将萧虎给叫了来，“萧虎，你背。”
“恩，好。”
萧虎的力气本就很大，加上刚才还在训练之中，这手上的力道一时还未恢复正常，一把抓住君如兰的手臂时，疼得她痛呼出声。
众人一惊，醒了？
萧虎也有些惊讶，“既然你醒了，就自己走着去吧。”
若不是不想让阿笙背她，他才不想去背她呢。