苍龙不停的吸纳，丁笑苍这一打坐，就是持续了三天三夜，苍龙诀不停的在运行。没有一刻停止过，而且速度越来越快，吸收的元气也越来越多。到了最后，整个修炼房里的元气，即使有着小型的聚元阵在支撑着，元气也要有着供应不上的趋势。
一声清脆的龙吟声从丁笑苍的身体里传了出来，一条清晰得可以看清楚鳞片的苍龙在丁笑苍的周围成型，围绕着丁笑苍不停了转动。
随之，丁笑苍也是从修炼的状态中苏醒了过来。五指虚张，一条迷你型的小苍龙就出现在了丁笑苍的手掌之中，声声龙吟传入耳中。
丁笑苍看着自己手中的苍龙，嘴边露出一丝邪笑，得意的喃喃自语道：“想不到，这三天的疯狂修炼，虽然元气和修为没有增加多少，但是却将我的肉身强度全部炼化了一遍，现在我的力量，恐怕要比之前多出一成之余。”
“而且，更让我想不到的是，疯狂运转了三天的苍龙诀，如今在我手中已经运用得登峰造极，竟然可以以真气模拟出一条完整的苍龙，而不再是只有龙型了。恐怕，现在的苍龙诀，也能够和高级极品的功法相比了，这样一来，就可以把我功法上的不足完全弥补。只差那么一丝神韵，否则也能够和南山老祖相比了。不过，要做到这一步，应该是要等我也达到涅槃境界才可以吧。”
喃喃自语之下，丁笑苍也是感觉到了自己这三天疯狂修炼的收获，现在的实力，比起之前，至少要高出一大截。现在的自己，虽然还不是南山老祖的对手，对方那元气化形，而且元气之中还有着很强的灵形，这一手段就不是自己可以比得了的。
不过，如果现在自己再去闯南山的话，也不至于像上次那么狼狈了。肉身再度强大，现在的丁笑苍，光论防御，已经完全可以和涅槃境界的强者相比，至少，南山老祖的防御不一定可以比过丁笑苍。
可是随即，丁笑苍的眉头却又拧成了一团麻花，愁云覆盖在了他的脸上。
“修炼了这么久，这些元气几乎全部都被我炼化了肉身去了，但是元海还是一点没有改变。真不知道是什么原因，这次的瓶颈，竟然会这么厉害。”
思来想去，但是丁笑苍始终都没有找到原因，不知道为何会在自己的身上出现这样的情况。至少他以前从来没有听说过，元体四重只是元体境界中期的一个过渡阶段，并不是什么大坎。
“哎，既然想不通，那我就不想了。反正，一时半会儿的我也很难想通。现在，提升实力要紧，既然修为上难以进步，也难不倒我，我从从其他方面进步！”
丁笑苍嘴角一咧，脑海中飞快的出现了虎啸震天拳接下来的招式，以及修炼方法。
拳打南山！
猛虎下山！
虎啸山岗！
狂虎奔雷！
虎咆龙拳！
虎啸震天拳的前三式，丁笑苍基本上已经可以把握住了，而他这次却是一口气将前面五式给打了出来。
如同当年在爷爷的带领下第一次练拳一般，丁笑苍首先就把自己想像成了一头猛虎，来来回回的在修炼房里不停的挥动拳头。
拳头舞得虎虎生风，从最初的带着一丝青涩到了后面也是熟练了许多。一声声虎啸之声，很是自然的从丁笑苍的喉咙里发了出来。在声声虎啸的加持之下，丁笑苍的拳法竟然逐步趋向了完美。
然而，他却不知道，在他练拳的同时，在末神宫里却是有着两个人正在认真的观看。
时间一晃半个月就过去了，丁笑苍一直都沉浸在虎啸震天拳的练习之中。整个人现在就是一头猛虎，举手投足之间，都可以带出猛虎的那种威压，虎啸声也是会从丁笑苍的衣袖之间咆哮出来，而不在需要自己去吼叫。
这也说明了丁笑苍这半个月苦练的成果，对于虎啸震天拳的掌握，也达到了一定的境界了。
现在，他已经可以熟练的使用虎啸震天拳的前八式。
“之前在末神宫里苦练了虎啸震天拳一个月，让我对虎啸震天拳有了一定的基础。如今这半个月，我也算是将这门高级武技，修炼到了小成了。如今我出去，只凭这一拳法，恐怕攻击力已经不会在南山老祖之下了吧。”
一挥拳，一头元气形成的猛虎向着前方的空气咆哮而去，在空气中炸响了一记闷雷。轰的一声。元气猛虎消失，但是周围的空气却是久久还在震荡，不能平息。
苦练了半个月的虎啸震天拳，对于结果丁笑苍很是满意。而且，他对于拳法境界的提高，他最初掌握的那一种战斗技巧，空气震荡叠加之法，运用起来也更加得心应手，如今足足可以在一个瞬间连续震荡三十二次。
这样的威力，足足可以将原本的拳法攻击力翻上好几倍。这也是丁笑苍敢说攻击力不在南山老祖之下的原因。
“还有十二天的时间，风华兄弟就是要出关了。那我就再修炼十二天。不过，现在就算再修炼，修为也不可能提高，而且，一口气将虎啸震天拳修炼到了第八式，恐怕再多的话，效果反而会不好。”
丁笑苍得到的这本虎啸震天拳只是上半本，招式只有九式，所以第九式，也就是目前丁笑苍能够修炼的最强的一招。
丁笑苍也试过了很多次，但是无一例外，都是把握不到其中的精髓。原因无他，只能说明丁笑苍现在对这门拳法的理解和掌握还不够。
放弃了修炼元气和虎啸震天拳，丁笑苍仔细的想了一想，忽然灵光一闪，身影顿时化作了一条苍龙游上了天空。
“如今攻击力，肉身强度都已经提高了，虽然苍龙诀的蜕变让我对于苍龙游的把握更加纯熟，不过，还是不够。”
至少丁笑苍是这样认为的。虽然现在他的攻击和防御方面都不低于南山老祖，但是他却没有把握战胜对方。
原因无他，因为战斗靠得不仅仅是这些。只有将自己全面的实力都提升了，那样丁笑苍才能有把握跨越这个不可逾越的鸿沟，以元体的修为战胜涅槃的存在！
“我的肉身强度提高了，只要身法再提高一大截，那样的话，我的另一大战斗技巧暴力扣杀的威力也会跟着大涨。到时候，南山老祖一旦被我抓住破绽，肯定也会死得很惨。”
暴力扣杀不同于空气叠加法，一个是完全的杀招，而一个是增加战斗辅助能力的技巧。两者的用途不同，而丁笑苍现在，确实需要像暴力扣杀这样的绝招去对付更强的敌人，杀他个措手不及。
在苍龙诀极限速度的运行下，丁笑苍的苍龙飞得越来快，很快在修炼房里留下一大片苍龙的影子，但是却无法分辨出丁笑苍的位置。
在一片宽阔的地方修炼身法，可以追求自己极限的速度，没有任何的障碍。
但是这样的话，那在这种房间里，在这种空间位置狭小的地方，更是可以训练出身法的灵活！
灵活程度上去了，用不了多长时间，只要继续训练，苍龙游行的极限速度，便是也会提高。
苍龙在房间的空气里游动，角度越来越刁钻，但是却是越来越灵活了，速度也是越来越快。
时间一点一点的过去，丁笑苍仍然没有停止飞行，即便是在一个房间这样狭小的空间里，苍龙游动也是变得得心应手。时间也被丁笑苍忘记，在游动的时候，丁笑苍已经感觉不到时间在流动，只是一个劲的飞行。
累了，也是在空中稍微停下来休息，而元海里元气空了，便是立刻利用苍龙吸恢复元气。丹药吃了一把又一把，这些丁笑苍根本不用担心，直接拿着就往嘴里塞。
疯狂的训练，不仅仅是训练自己的拳法，现在无论那一样，丁笑苍几乎都是不会输给南山老祖。哪怕是境界上的差距，依靠着各种的优势，如今丁笑苍也是足以和南山老祖战斗！
此时就是一些涅槃境界的强者见到丁笑苍的速度，也是会被深深的吓到一大跳。因为这已经不再是速度的问题，这样的灵活程度，已经不是谁都可以达到的了。
十二天时间很快就过去了，丁笑苍似乎感觉到了时间的流动，苍龙巨大的身体忽然在房间里来了一个急转身。龙身极速的扭转出一个不可思议的角度，对着修炼房的大门冲去。
一阵强大的气流，硬生生的将大门轰开，一声清脆的龙吟之音，苍龙化作一道青色的影子冲去出了老远才是停止。
这时候，距离丁笑苍不远的一间房间里，也是传来一阵剧烈的波动。那是穆风华突破了一个境界，达到元体七重时传来的动静。
这时候，穆风华正好也是从修炼的状态中醒来，又是一道强大的身影出现在了丁笑苍的身旁。
丁笑苍哈哈大笑：“风华，恭喜你修为大涨！如今我的实力，也是大涨！这天峰城，你我兄弟，也是尽可去闯了！”