第432章
不能放辣椒，也不要放姜蒜，只放清油和盐，味精鸡精绝不能放。盐，也只能放黄豆大小，刚好有点味即可。
这样炒出来的菜，才既好吃又有营养，且养胃。
那大炒大炸大油的做法，与营养学是背道而驰的，除了给人的身体带去消化负担外，没有任何的好处。
今后你炒菜不要再放辣椒、姜蒜，就像我这样清炒。煜霆从小就吃得清淡，他的胃一直养着，不能到你这里，反而让他得了胃病。
我做这顿饭，就是给你示范一下。”
怪不得叶蓉芝要亲自下厨，原来是给她现场教学。
路莞莞听着，不住的点头：“妈妈说得对，今后我一定要按照你说的方法做饭，把三叔的胃养得棒棒的。”
“还有，饭前应先喝一小碗汤，这样易消化。”叶蓉芝说着，看了谭煜霆一眼，“煜霆，这个生活习惯，你都已经忘了。”
谭煜霆直接在吃饭菜了。
他笑笑：“妈，没那么多讲究了。”
叶蓉芝表情一变。
路莞莞赶紧说：“对对，应该先喝点汤，我也听过这样的说法。”她立马放下筷子，拿起叶蓉芝面前的碗，盛了一小碗蕃茄鸡蛋汤给她。
“妈，你喝汤。”
倒有眼力劲。
“谢了。”路莞莞的主动，让叶蓉芝心里稍稍满意，她端起碗，准备把汤先递给谭煜霆。
却见谭煜霆已经盛了一碗汤，正要放在路莞莞的面前。
妈递汤给儿子，儿子却递汤给媳妇。
叶蓉芝的脸色，立马沉了。
她先想着儿子，儿子却先想着媳妇。
叶蓉芝被谭煜霆这个下意识的动作给伤到了。
她养了他三十年啊......
而且这也表明，平日吃饭，肯定也是他在照顾这个丫头。
她儿子都是被别人侍候的主儿，现在却反过来侍候一个小丫头片子。
叶蓉芝想着心痛又难受。
路莞莞识脸色，赶紧把谭煜霆手里的碗推了一下：“三叔你喝，我自己盛。”
说完，给自己盛了一碗。
硬喝了两口汤，路莞莞实再是喝不下去了。
谭煜霆还埋头在喝。
路莞莞对他，忽然有点同情。
起初，他对她做的饭菜挑剔，她以为叶蓉芝的厨艺是有多好，结果刚才一尝，她真的是差点没把菜吐出来。
什么味都没有，比水煮菜多了一点油而已。
牛肉丝倒是炒得嫩，可没有盐味，也不好吃啊。
这汤也是如此。
谭煜霆就是吃这种清淡无味的菜长大的？
太可怜了。
而叶蓉芝还正正经经的教她，要她按照她的方法做菜。
这种吃法，不出一周，她就会饿成皮包骨头。
炒菜不放辣椒、不放姜蒜她能接受，连盐都几乎不放，是什么道理？
无论做什么菜，有味道才能让人吃得下去。再营养，人没有吃下去也吸收不到营养。
也幸亏，她没有和叶蓉芝生活在一起，顿顿吃这种菜，她肯定要抑郁。
但婆婆教做菜，她肯定要点头称赞捧场。
至于照不照着做，另当别论。